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患者咨询关于补锌及是否需要同时补充DHA的问题。患者女性
医生建议
建议：补锌和补充DHA可以根据个人需求进行，但应在医生或专业人士的指导下进行。适当补钙也有益健康。任何营养素的补充都应适量，避免过量。注意生活规律，保持健康的生活方式。
李征医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下补锌的问题，是否需要同时补充DHA？
李征医生副主任医师
您好，很高兴为您提供医疗咨询服务。补锌有助于身体健康，如果您需要补锌，可以选择相应的补锌产品。至于DHA，它是一种对大脑健康有益的营养素，可以健脑，增加记忆力。如果您需要，也可以一起补充。
患者
那除了补锌和DHA，还需要补充其他什么吗？
李征医生副主任医师
根据您的具体情况，也可以适当考虑补钙。但是请注意，任何营养素的补充都应适量，过量并不利于健康。建议您在医生或专业人士的指导下进行补充。
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科