疾病详情
脚踝不适，韧带损伤后，脚踝内部火辣辣的感觉，想知道如何缓解。
医生建议
韧带损伤后，脚踝不适可能由神经损伤或软组织损伤引起。建议进行彩超检查确认损伤情况，适当活动，避免剧烈运动，必要时就医。生活上，注意休息，保持良好的作息，加强脚踝肌肉锻炼，以促进恢复。
裴文斌医生和患者的交流
患者
您好，医生，我脚踝之前受伤了，现在感觉还是有点不舒服。
裴文斌医生主治医师
您好，脚踝不适的情况，可以告诉我具体哪里不舒服吗？
患者
主要是感觉脚踝内部有点火辣辣的，穿上鞋就不舒服。
裴文斌医生主治医师
脚踝内部的不适，考虑是神经损伤或者软组织损伤，您之前有去医院检查过吗？
患者
检查过，医生说韧带已经好了，但是我还是感觉不舒服。
裴文斌医生主治医师
了解到您之前有韧带损伤，那么建议您暂时不用穿护具，可以尝试冰敷看是否能缓解症状。
患者
那我可以做些什么来帮助恢复呢？
裴文斌医生主治医师
您可以适当进行一些轻度的活动，比如散步，但要避免剧烈运动。
患者
医生，彩超能检查出来韧带陈旧性损伤吗？
裴文斌医生主治医师
是的，彩超可以检查出韧带陈旧性损伤。建议您再去医院做一下检查。
患者
好的，谢谢医生。
裴文斌医生主治医师
不客气，祝您***复。
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裴文斌
主治医师
已认证
云健康医疗门诊部 中医内科