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脚踝不适，韧带损伤后如何缓解

疾病详情

脚踝不适，韧带损伤后，脚踝内部火辣辣的感觉，想知道如何缓解。

就诊科室：中医内科

医生建议

韧带损伤后，脚踝不适可能由神经损伤或软组织损伤引起。建议进行彩超检查确认损伤情况，适当活动，避免剧烈运动，必要时就医。生活上，注意休息，保持良好的作息，加强脚踝肌肉锻炼，以促进恢复。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我脚踝之前受伤了，现在感觉还是有点不舒服。

医生

您好，脚踝不适的情况，可以告诉我具体哪里不舒服吗？

患者

主要是感觉脚踝内部有点火辣辣的，穿上鞋就不舒服。

医生

脚踝内部的不适，考虑是神经损伤或者软组织损伤，您之前有去医院检查过吗？

患者

检查过，医生说韧带已经好了，但是我还是感觉不舒服。

医生

了解到您之前有韧带损伤，那么建议您暂时不用穿护具，可以尝试冰敷看是否能缓解症状。

患者

那我可以做些什么来帮助恢复呢？

医生

您可以适当进行一些轻度的活动，比如散步，但要避免剧烈运动。

患者

医生，彩超能检查出来韧带陈旧性损伤吗？

医生

是的，彩超可以检查出韧带陈旧性损伤。建议您再去医院做一下检查。

患者

好的，谢谢医生。

医生

不客气，祝您早日康复。

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