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您好，胆固醇高能吃南瓜籽吗？
疾病详情
胆固醇偏高及脑动脉硬化患者寻求饮食和生活建议。
医生建议
针对胆固醇偏高和脑动脉硬化的患者，建议低盐低脂饮食，适量运动，避免熬夜和劳累。坚果类食品可适量食用，注意控制摄入量。如有心脑血管疾病等基础疾病，请遵医嘱。
曹众辰医生和患者的交流
患者
您好，我最近胆固醇偏高，还有脑动脉硬化，想请教一下医生。
曹众辰医生主治医师
您好，了解到您的胆固醇偏高和脑动脉硬化情况。首先，您需要控制胆固醇的摄入，少吃高脂食品。关于脑动脉硬化，您需要更加注意饮食习惯，避免摄入过多的油脂和盐分。
患者
我现在有用药治疗吗？
曹众辰医生主治医师
目前您有没有用药治疗需要更详细的检查和评估。同时，您可以考虑通过饮食和生活方式的调整来改善状况。
患者
坚果类的食物我可以吃吗？
曹众辰医生主治医师
坚果含有丰富的营养成分，适量食用对身**康有益。但您需要注意控制摄入量，每天25g左右。同时，如果您有坚果类过敏或心脑血管疾病，建议谨慎食用。
曹众辰医生主治医师
除了饮食建议，您还需要注意低盐低脂饮食，适当运动，避免熬夜和劳累，忌饮酒。这些生活方式的调整对改善身体状况非常**。
患者
谢谢医生给我的建议，我会注意的。
曹众辰医生主治医师
不用客气，希望我的建议能够帮助您改善身体状况。如果您后期还有疑问，欢迎随时线上咨询。
曹众辰医生的问诊记录
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患者：男 35岁
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曹众辰
主治医师
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武汉市武昌区中南路街第一社区卫生服务中心 中医内科