65岁了吃这个可以吗

65岁患者咨询牙齿白斑是否因缺钙导致，并了解补钙相关建议。

建议：患者65岁，钙流失较多，应适当补钙预防骨质疏松。牙齿白斑不一定由缺钙引起，但补钙有益。可每日服用钙片，并调整生活方式如晒太阳、喝牛奶等。定期到口腔科检查牙齿白斑情况。注意事项：生活规律，适当锻炼，保持健康的生活方式。