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氨糖软骨素搭配维生素D或钙片需不需要？关节僵硬可否缓解？
疾病详情
关节僵硬，咨询氨糖软骨素是否需要搭配维生素D或钙片，以及能否缓解关节僵硬。患者女性
医生建议
关节僵硬可能由氨糖软骨素缓解，建议使用含钙的氨糖软骨素，并注意补充维生素D。服用时，建议每天两次，每次三粒，随餐服用。同时，保持良好的生活习惯，如适当运动和保持体重，有助于关节健康。
韩亚医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网营养师，很高兴为您提供线上咨询服务！
患者
请问这款氨糖软骨素还需要搭配额外的维生素D或钙片吗？
韩亚医生公共营养师
这款氨糖软骨素里面是含钙的，如果您缺钙的话，您可以额外添加钙片和维生素D的日常保健是不需要的。
患者
我现在就是觉得睡一觉起来关节比较僵硬，吃这款产品能解决这个问题吗？
韩亚医生公共营养师
可以缓解改善的氨糖软骨素，主要功效是养护关节润滑关节。
患者
好的，谢谢！
韩亚医生公共营养师
您不用客气啊，都是应该的，建议您每天两次，每次三粒，早晚随餐服用。
韩亚医生公共营养师
麻烦您点击右上角的评价给我一个五星好评吧，非常感谢！
患者
好的
患者
🌹🌹🌹
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韩亚
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