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什么时间吃
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产前保健营养补充剂，夫妻双方服用，一天一次，一次1-2粒。患者女性
医生建议
产前保健需要补充叶酸、铁、钙等营养成分，建议选择合适的补充剂，如含叶酸、铁、钙的复合维生素。建议在医生或营养师指导下选择，并注意补充剂不能代替药物治疗。保持均衡饮食，适量运动，保持良好的生活习惯，对生育健康至关重要。
闫娜医生和患者的交流
患者
您好，医生，我想咨询一下产前保健的营养补充剂。
闫娜医生公共营养师
您好，很高兴为您服务。请问您是想了解哪种类型的营养补充剂？
患者
医生，我最近听说有一种营养补充剂，是专门为孕妇设计的，可以吗？
闫娜医生公共营养师
当然可以。这种补充剂通常含有孕妇所需的多种营养成分，比如叶酸、铁、钙等。
患者
那请问是夫妻双方都要服用吗？
闫娜医生公共营养师
一般来说，孕妇本人需要服用，如果夫妻双方都希望提高生育健康，也可以一起服用。
患者
好的，那这种补充剂一天需要吃几次呢？
闫娜医生公共营养师
通常是一天一次，一次1到2粒，不要超过两粒。
患者
一瓶是60粒对吗？
闫娜医生公共营养师
是的，一瓶是60粒。如果夫妻双方一起服用，可以先购买6瓶。
患者
那请问这个补充剂是饭前还是饭后服用呢？
闫娜医生公共营养师
建议饭后服用，这样可以更好地吸收。
患者
好的，明白了。这个补充剂可以代替药物吗？
闫娜医生公共营养师
这款补充剂是保健产品，不能代替药物，但可以用于日常保健。
患者
谢谢医生，那我应该怎么选择合适的补充剂呢？
闫娜医生公共营养师
选择时，请考虑产品的成分和**信誉，最好在医生或营养师的指导下选择。
闫娜医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 孕产妇及膳食指导，高血压监测儿童生长发育和营养，擅长各种疾病的营养治疗，预防保健，营养缺乏等疾病。
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闫娜
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科