疾病详情
产后胸部松弛，想了解如何改善。患者女性
医生建议
疾病：产后胸部松弛。用药：无。治疗建议：增加蛋白质摄入，适当胸部锻炼和按摩，选择合适的内衣。生活建议：注意饮食营养，保持良好的生活习惯，保持乐观心态。
卢宝华医生和患者的交流
患者
医生您好，我产后胸部有些松弛，想知道如何改善？
卢宝华医生公共营养师
您好，产后胸部松弛是常见现象，可以通过饮食和锻炼来改善。首先，建议您增加蛋白质摄入，比如鸡蛋、牛奶、肉类等。
患者
好的，那我需要做哪些锻炼呢？
卢宝华医生公共营养师
可以适当进行胸部锻炼和按摩，促进血液循环。另外，选择合适的内衣也很**。
患者
内衣？我该怎么选择呢？
卢宝华医生公共营养师
产后应选择支撑性好的内衣来支撑和塑形胸部。
患者
还有其他建议吗？
卢宝华医生公共营养师
当然，还有一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮等，对改善胸部皮肤松弛有帮助。
患者
好的，我会注意的。谢谢医生！
卢宝华医生公共营养师
不客气，希望您早日恢复健康。
卢宝华医生的问诊记录
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