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氨糖软骨素怎么用？
疾病详情
关节痛，骨质疏症状困扰，想了解治疗方法和用药建议。患者女性
医生建议
关节痛和骨质疏症可通过补充钙质和维生素D缓解，建议服用钙剂。生活上注意饮食均衡，适当运动，避免长时间负重。治疗建议在医生指导下进行。生活建议：均衡饮食，适量运动，保持积极心态。
李敏医生和患者的交流
患者
您好，医生，我今年52岁，最近关节痛和骨质疏症状比较明显，想咨询一下如何治疗。
李敏医生公共营养师
您好，关节痛和骨质疏是常见的症状，可能是由于年龄增长导致的。请问您有其他不适吗？
患者
目前主要是关节痛，有时候会影响到正常活动。
李敏医生公共营养师
了解了，关节痛和骨质疏可以通过补充钙质和维生素D来缓解。您是否已经服用过任何药物？
患者
没有，我担心药物会有副作用。
李敏医生公共营养师
放***规药物在医生指导下使用是安全的。建议您每天服用一次，每次三粒，餐后服用。
患者
一天三次，每次三粒吗？
李敏医生公共营养师
是的，一天三次，每次三粒，也可以根据自己的情况调整。
患者
好的，那我应该什么时候开始服用呢？
李敏医生公共营养师
您可以选择在早餐后开始，或者根据您的饮食习惯调整服用时间。
患者
明白了，谢谢医生。
李敏医生公共营养师
不客气，有任何营养方面的问题都可以随时咨询我。祝您生活愉快！
李敏医生的问诊记录
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擅长: 擅长孕期保健，儿童保健，老年人的保健可以为特定人群提供营养检测 评估和营养搭配的管理。
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李敏
公共营养师
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