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四肢发麻有效果吗
疾病详情
母亲手臂关节发麻酸，用钙片有效，询问其他治疗方法。
医生建议
骨质疏松可以通过补充钙剂和维生素D来缓解症状，建议长期服用钙片。同时，建议进行低强度运动，如散步、瑜伽等，以增强骨骼强度。饮食上要注意均衡，多晒太阳。
俞沈彧医生和患者的交流
患者
尊敬的用户您好，我母亲年纪大了，最近手臂关节发麻发酸，不知道是什么原因，有没有什么好的治疗方法？
俞沈彧医生公共营养师
您好，根据您描述的情况，可能是由于**骨质疏松**引起的，建议补充钙剂。您尝试过用钙片治疗吗？
患者
我母亲用了钙片，感觉有些效果。但是不知道是否需要长期服用？
俞沈彧医生公共营养师
钙片确实对缓解**骨质疏松**症状有一定帮助，建议根据医生指导长期服用，以维持骨骼健康。同时，注意饮食均衡，****。
患者
那除了钙片，还有其他的治疗方法吗？
俞沈彧医生公共营养师
除了钙片，还可以考虑维生素D的补充，以及进行适量的运动，如散步、**拳等，以增强骨骼强度。
患者
我母亲平时不*喜欢运动，那有没有什么适合她的运动方式？
俞沈彧医生公共营养师
可以选择一些低强度的运动，如散步、瑜伽等，这些运动对关节的负担较小，有助于提高关节的灵活性和肌肉力量。
患者
好的，谢谢您的建议。
俞沈彧医生公共营养师
不客气，祝您和您母亲身**康。如果还有其他问题，随时可以咨询。
俞沈彧医生的问诊记录
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俞沈彧
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科