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腰肌劳损,腰酸乏力,腰两边疼痛,久坐久站加重,有膨出情况。
腰肌劳损需要综合治疗,包括改善生活方式、适当锻炼和使用非甾体抗炎药等。建议避免久坐久站,适当休息,如有不适及时就医。生活上要注意避免过度劳累,加强腰背肌肉锻炼,保持良好的生活习惯。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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