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睡眠不好,舌苔厚白腻,大便粘,容易长火疖子,想了解养生茶方。患者女性
脾虚湿重,建议使用健脾祛湿清热的药材泡水或煎水饮用,如茯苓、白术、泽泻等。生活上注意饮食清淡,避免生冷、油腻食物,保持良好作息。
新乡医学院第一附属医院 中医内科
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