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钙固体饮料可以长期服用吗?

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孩子6岁,晚上睡觉不安稳,想咨询改善睡眠的方法。

医生建议

氨基丁酸可改善睡眠分泌生长激素,建议连续服用三个月。同时,保持良好的作息时间和饮食习惯,增加户外活动也很重要。如有不适,请立即停药并咨询医生。

韩亚医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,医生,我女儿今年6岁,最近晚上睡觉不*安稳,有什么好办法吗?
韩亚韩亚医生公共营养师
您好,孩子睡眠问题可能和生长激素分泌有关,建议您先尝试连续服用三个月的氨基丁酸,看看效果。
患者
孩子多大了呢?氨基丁酸可以改善睡眠吗?
韩亚韩亚医生公共营养师
孩子6岁以上就可以使用氨基丁酸了,它是可以改善睡眠分泌生长激素的。
患者
那除了氨基丁酸,还有别的建议吗?
韩亚韩亚医生公共营养师
除了药物,保持良好的作息时间和饮食习惯也很**,可以适当增加户外活动。
患者
好的,我会注意的。如果孩子服药期间有不适,应该怎么办呢?
韩亚韩亚医生公共营养师
如果有不适,请立即停药并咨询医生。
患者
明白了,谢谢医生的耐心解答。
韩亚韩亚医生公共营养师
不客气,祝您的孩子健康成长。
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