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钙片怎么吃？
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12岁以上的孩子和4岁的孩子都需要补钙，想知道如何正确补钙和选择钙片？
医生建议
针对补钙问题，建议通过食物和晒太阳来实现。牛奶、豆制品、紫菜、虾皮和骨头汤类都是富含钙质的食物。同时，避免食用草酸较高的蔬菜、碳酸饮料和油炸食品。对于12岁以上的孩子和4岁的孩子，选择钙片并没有太大区别，都是为了改善骨密度和促进儿童成长。
燕效智医生和患者的交流
患者
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患者
钙片怎么吃？
患者
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燕效智医生主任医师
您好，我是京东医生，我正在查看您的问题，请您稍等不要离开
燕效智医生主任医师
你是否有到医院做过检查？是否看过医生？你有没有药物过敏史？
燕效智医生主任医师
您好在吗？
燕效智医生主任医师
如果没有药物过敏的，可以这样服用
燕效智医生主任医师
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燕效智医生主任医师
参照这个服用就行
燕效智医生主任医师
补钙。首先推荐食物补钙。首选牛奶。牛奶富含丰富的钙质,蛋白质。无论早上还是晚上多喝一些。非常有益。其次就是豆制品。多食含钙的食物，多吃**，虾皮以及骨头汤类的食物。，通过食补。****。这个也很关键。吃钙片需要忌口的东西有草酸较高的蔬菜、碳酸饮料、油炸食品等。
燕效智医生主任医师
同时注意食补
燕效智医生主任医师
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燕效智医生主任医师
如想购买，请打开这个链接！优先发货 你好，能看到吗？还有什么问题？有什么问题及时沟通。 如果能够看到请回复一下，谢谢！
患者
没有的
燕效智医生主任医师
你还有其他问题吗？
燕效智医生主任医师
平时也要注意食补
患者
12岁以上吃什么钙片比较好
燕效智医生主任医师
你看到的这款产品就可以的
燕效智医生主任医师
可以改善骨的营养，改善骨**，对长高是有帮助的
患者
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患者
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患者
这两款钙片的区别是什么呢
燕效智医生主任医师
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燕效智医生主任医师
品种很多，这些产品都可以选用
患者
四岁的孩子服用那种比较好
燕效智医生主任医师
也没有什么区别，都可以的
患者
好的👌🏻
燕效智医生主任医师
效果一样
患者
谢谢☺️
燕效智医生主任医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任。 有什么问题随时沟通！ 如果对服务满意，请点击右上角“评价”给个五星好评，鼓励一下，谢谢！
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燕效智
主任医师
已认证
广饶县丁庄中心卫生院 普通内科