孕期补充胆碱和DHA，宝宝大脑发育更佳-京东健康

当前位置：

孕期补充胆碱和DHA，宝宝大脑发育更佳

疾病详情

怀孕32周，想了解孕期补充什么营养对宝宝大脑发育好，咨询医生关于胆碱和DHA的补充。

就诊科室：中医内科

医生建议

孕期补充胆碱和DHA有助于宝宝大脑发育，建议多吃鱼类等富含DHA的食物，并保持营养均衡。请随时咨询医生，祝孕期健康。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我怀孕32周了，想咨询一下孕期补充什么营养对宝宝大脑发育好？

医生

您好，孕期补充胆碱和DHA对宝宝大脑发育很有益处。胆碱是大脑发育推进器，可以强化DHA效果，降低神经系统缺陷风险。

患者

哦，那我平时应该怎么补充呢？

医生

建议您选择含有胆碱的补充剂，并且平时多吃一些富含DHA的食物，比如鱼类。

患者

好的，那这款一天吃两粒的胆碱补充剂可以吗？

医生

是的，这款补充剂非常适合您，每天中午餐后吃两粒即可。

患者

那我还需要补充其他营养素吗？

医生

除了胆碱和DHA，您还需要保证孕期营养均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。

患者

好的，谢谢医生，那我还有其他疑问吗？

医生

如果您还有其他疑问，随时可以咨询我。祝您孕期健康，生活愉快！

相关问诊

孕妇36周，咨询孕期补充药物和生活注意事项。

就诊科室：药剂科

总交流次数：18

医生建议：孕期需要补充叶酸，每天2片。饮食要清淡，避免辛辣油腻，多吃蔬菜水果，保持良好的作息，以保证母婴健康。

孕妇想要补充蛋白粉，增强免疫力，对蛋白粉的种类和用量有疑问。

就诊科室：营养科

总交流次数：43

医生建议：孕妇需要补充蛋白质以支持胎儿发育，建议选择分离蛋白粉或添加免疫球蛋白的蛋白粉，增强免疫力，同时注意饮食均衡，保证充足的营养摄入。

怀孕17周，咨询高吉星DHA的用量和服用时间。

就诊科室：妇科

总交流次数：21

医生建议：孕期补充DHA对宝宝发育很重要，建议每天服用1-2粒高吉星DHA，可随餐或餐后服用，保持饮食均衡，注意休息，祝您孕期健康。

相关文章

文章新生儿嗓子呼噜呼噜的宝宝是不是生病了呢

新生儿时期，许多新手爸妈都会遇到宝宝喉咙发出呼噜呼噜的声音，这让家长们不禁担心，生怕宝宝生病了。其实，宝宝喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病，很可能是由于生理原因造成的。 1. 新生儿喉软骨发育不良新生儿喉部软骨发育尚未完善，吸气时喉部组织容易塌陷，导致喉腔变小，气流通过时产生湍流，从而发出呼噜声。这种现象被称为先天性喉喘鸣，是新生儿常见的生理现象。 2. 妊娠期营养不良先天性喉喘鸣的发生也与妊娠期营养不良有关。孕妇在孕期摄入的营养不足，胎儿缺乏钙、磷等微量元素，导致喉软骨发育不良，容易发生喉喘鸣。 3. 治疗与护理对于先天性喉喘鸣的宝宝，家长无需过度担心。如果宝宝精神状态良好，吃奶和呼吸没有受到影响，通常不需要特殊处理。家长可以通过以下方法帮助宝宝缓解症状：（1）加强户外活动，多晒太阳，促进钙质吸收。（2）出生后两周开始补充维生素D，促进钙的吸收与合成。（3）注意预防宝宝着凉，避免呼吸道感染。（4）调整宝宝的体位，如采取侧卧位，有助于减轻喉喘鸣症状。 4. 寻求专业帮助如果宝宝出现呼吸困难、面色发紫等症状，应立即就医。在医生指导下，可采取以下治疗方法：（1）药物治疗：如使用支气管扩张剂等。（2）手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。总之，新生儿喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病。家长应保持冷静，正确对待宝宝的生理现象，加强护理，确保宝宝健康成长。

康复之路

快速问医生

推荐医生

蒋军

副主任医师

产科

安徽省妇女儿童医学中心

专业擅长：产科，包括先兆流产，正常妊娠，高血压糖尿病，前置胎盘，双胎妊娠等疾病，擅长剖宫产，难产产钳等

好评率：100% 接诊量：611

杨小巍

副主任医师

产科

广西壮族自治区人民医院

产后缺乳(7例) 维生素缺乏(6例)

专业擅长：早孕保胎，先兆流产，妊娠合并症，阴道炎、阴道出血，宫颈病变hpv感染，月经不调、子宫内膜增生、产前筛查与产前诊断、优生遗传咨询、备孕指导、白带异常、胎停育、避孕相关问题、HPV感染以及妇产科常见疾病的诊疗。在优生优育、孕期保健及妊娠期疾病的诊断与治疗、胎儿异常的孕期筛查、产前诊断与优生指导、妇科病的防治等等方面积累了丰富的临床经验

好评率：99% 接诊量：12644

莫利花

主任医师

产科

长沙市第三医院

阴道炎(1例) 贫血(1例)

专业擅长：先兆流产，早产，复发性流产，妊娠期糖尿病，妊娠期高血压，妊娠剧吐，羊水过多，羊水过少，产前检查，胎儿宫内生长受限，帆状胎盘，双胎。

好评率：99% 接诊量：2540

健康小工具