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鱼油与头发油的关系及头发油原因分析
疾病详情
吃鱼油后头发变油，之前没吃鱼油时头发不油。患者女性
医生建议
头发油可能是由于皮脂分泌旺盛或体内湿热引起的，建议调整饮食和生活习惯，必要时咨询皮肤科医生。鱼油中的EPA成分对头发健康有益，但不是导致头发油的原因。
刘军策医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师，很高兴为您提供服务。
刘军策医生公共营养师
您好！关于您提到的吃鱼油头发油的问题，吃鱼油一般不会导致头发变油。
患者
那我的头发为什么会油呢？
刘军策医生公共营养师
头发油通常是皮脂分泌旺盛引起的。
患者
那是因为身体不吸收鱼油吗？之前没吃鱼油时，洗头能保持一天不油。
刘军策医生公共营养师
不一定是因为身体不吸收鱼油。鱼油中的EPA成分对头发健康有益，但头发爱出油可能是脂溢性皮炎或者体内湿热引起的。
患者
那我现在应该怎么办呢？
刘军策医生公共营养师
您可以尝试调整饮食，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。同时，如果怀疑是脂溢性皮炎，可以咨询皮肤科医生。
患者
好的，谢谢您的建议。
刘军策医生公共营养师
不客气，希望我的建议能帮到您。如有其他问题，欢迎随时咨询。
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刘军策
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