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护腰有什么副作用？
疾病详情
腰疼，可能是腰肌劳损，需注意休息和避免重体力劳动。
医生建议
腰肌劳损可能需要休息和避免重体力劳动，可以使用腰部支撑带辅助治疗。保持良好姿势，适当进行腰部肌肉训练。生活上避免长时间同一姿势，注意腰部保暖。
刘庆民医生和患者的交流
患者
医生您好，我腰疼了好几天了，可能是腰肌劳损，早上拖地后更疼了，请问需要怎么治疗？
刘庆民医生主治医师
您好，根据您的描述，初步判断可能为腰肌劳损。建议您注意休息，避免重体力劳动，可以尝试使用腰部支撑带进行辅助治疗。
患者
我可以用眼部按摩仪按摩腰部吗？
刘庆民医生主治医师
眼部按摩仪不适用于按摩腰部，建议使用专业的腰部按摩器或热敷贴。
患者
医生，我需要每天使用腰部支撑带吗？
刘庆民医生主治医师
不需要每天使用，根据您的症状和活动需求适时使用即可。
患者
晚上睡觉需要腰部垫东西吗？
刘庆民医生主治医师
不需要，正常睡觉即可。
患者
好的，谢谢医生，还有什么需要注意的吗？
刘庆民医生主治医师
保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。适当进行腰部肌肉的拉伸和强化训练，有助于恢复。祝您***复！
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接诊医生
擅长: 中医内科、外科男科、妇科常见病、多发病的诊治，尤擅长中医内科（脾胃疾病，肝胆疾病），中医外科，中医男科，中医妇科的诊治。
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刘庆民
主治医师
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东营市垦利区垦利街道办事处社区卫生服务中心 中医内科