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我想咨询代谢率低,是否可以减肥,担心副作用,希望找到合适的解决方案。
代谢率低可能导致体重增加和疲劳等问题。可以通过使用代谢增强剂来改善,促进体重减轻。正确的剂量使用是关键,避免副作用。同时,合理的饮食和运动也非常重要。我们建议您在早餐或早餐后服用代谢增强剂,并且配合健康的生活方式。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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