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孩子喜欢运动,想了解适合17岁以上儿童服用的增肌产品。
儿童增肌方面,建议选择适合17岁以上儿童服用的增肌蛋白粉或乳清蛋白,有运动时在运动后半小时服用,没有运动时在两餐之间服用。同时,加强饮食营养,保证充足的睡眠,适当增加运动量,以促进身体健康发育。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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