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壮骨麝香止痛膏怎么用？
疾病详情
48岁患者从高处跌落导致腰椎损伤，曾经在医院接受治疗，现寻求外用药物使用和日常生活自我护理建议。患者女性
医生建议
对于腰椎损伤，如果症状不严重，可以尝试使用外用药物进行缓解。同时，自我护理也非常重要，包括多喝水、多吃蔬菜水果、避免油腻辛辣刺激性食物、保持规律作息、注意大便通畅、适度运动和放松心情。请务必遵循医嘱，定期复查以确保恢复情况。
彭超毅医生和患者的交流
患者
我48岁，从高处跌落，腰椎受伤，想了解如何自我护理和用药。
彭超毅医生执业中药师
首先，需要确认您的腰椎损伤程度是否严重。如果有剧烈疼痛、无法站立或行走等症状，建议立即就医。否则，可以尝试使用一些外用药物进行缓解。
患者
我已经在医院治疗过，医生说可以用外用药物。请问一贴可以用多长时间？
彭超毅医生执业中药师
一般来说，外用药物可以使用6-8个小时。但请注意，使用前要排除过敏和用药禁忌。同时，遵循医嘱，定期复查以确保恢复情况。
患者
我会注意的。请问有哪些生活习惯可以帮助我恢复？
彭超毅医生执业中药师
日常生活中，多喝水、多吃蔬菜水果，避免油腻辛辣刺激性食物；保持规律作息，避免熬夜；并且要注意大便通畅，适度运动，放松心情。这些都有助于加速恢复。
患者
非常感谢您的建议！我会注意的。
彭超毅医生执业中药师
不用客气，希望我的建议能对您有所帮助。如有其他问题，随时咨询我们。
彭超毅医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 具备丰富的临床经验，能够根据患者的症状和病情，合理指导运用中西药进行治疗。能够为患者提供专业的中药用药指导，包括用法、用量、注意事项等，以确保患者的用药安全和疗效。
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彭超毅
执业中药师
已认证
京东互联网医院药师团队 药剂科