疾病详情
头皮屑多且痒，已持续很久，压力大，饮食偏辣，睡眠不足。患者女性
医生建议
头皮屑和瘙痒可能与压力、饮食和睡眠不足有关。建议调整生活习惯，保持清淡饮食，充足睡眠，避免熬夜。如果症状持续，可以考虑使用抗真菌洗发水。
祖腾飞医生和患者的交流
患者
您好，医生，我头皮屑很多，有时候还痒，已经很久了。
祖腾飞医生主治医师
您好，头皮屑和瘙痒可能是由于多种原因引起的，比如压力、饮食和睡眠问题。您平时压力大吗？
患者
是的，平时压力比较大。
祖腾飞医生主治医师
压力可能会导致头皮问题。另外，您最近饮食中有没有吃辣的？
患者
我平时不太能吃辣，但是偶尔会吃一些不太辣的辣椒。
祖腾飞医生主治医师
建议您最近尽量清淡饮食，保持充足的睡眠。
患者
我最近睡眠不太好，经常熬夜。
祖腾飞医生主治医师
熬夜可能会加重头皮屑和瘙痒。建议您调整作息时间，保证充足的睡眠。
患者
我听说用一些止痒的药膏可能会有帮助，是这样吗？
祖腾飞医生主治医师
止痒药膏可能暂时缓解症状，但建议您先从调整生活习惯开始，如果症状持续或者加重，可以考虑使用一些抗真菌的洗发水。
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祖腾飞
主治医师
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商丘市中医院 中医内科