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怀孕22周，想了解孕期DHA补充的问题。患者女性
医生建议
孕期补充DHA对宝宝大脑发育有益，建议选择佰澳朗德或爱乐维等大品牌DHA产品，一天补充量在200~600微克即可，避免晚上睡前服用，以免影响睡眠。生活上保持均衡饮食，适当运动，保持良好心态。
周冬华医生和患者的交流
患者
您好，我是怀孕22周的患者，想咨询孕期DHA的补充问题。
周冬华医生主治医师
您好，怀孕期间补充DHA是很重要的，对宝宝的大脑发育有益。您现在正在服用哪种DHA产品？
患者
我在服用佰澳朗德的DHA，是从十周开始每天两粒，可以一直吃到生产。
周冬华医生主治医师
佰澳朗德的DHA是个不错的选择，建议您早餐后或中餐后服用，或者随餐服用。
患者
之前吃的家得路的DHA是一天一粒，可以换吗？
周冬华医生主治医师
可以换的，没有关系。但是佰澳朗德的也是大品牌，用的人很多，反应也不错。
患者
那家得路的好像少一点，或者有没有别的可以推荐？
周冬华医生主治医师
除了佰澳朗德，您还可以考虑爱乐维的DHA，一天一粒，一直到生产都是一粒。
患者
爱乐维的一天吃几粒？
周冬华医生主治医师
爱乐维的一天吃一粒。
患者
那还行，谢谢医生。
周冬华医生主治医师
不客气，如果您还有其他问题，请随时咨询。
患者
没有了，谢谢。
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周冬华
主治医师
已认证
安福县平都卫生院 妇科