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小腿骨折40天，想了解何时可以开始锻炼。患者女性
医生建议
小腿骨折恢复期间，应避免过早进行锻炼，以免影响愈合。建议补充钙和维生素D，注意休息，避免长时间站立或行走，定期复查。
何娟娟医生和患者的交流
患者
医生您好，我的小腿骨折已经40天了，想知道现在是否可以开始锻炼？
何娟娟医生住院医师
您好，小腿骨折的恢复期需要谨慎，建议您先咨询骨科医生是否可以开始锻炼。
患者
如果锻炼过早会有什么问题呢？
何娟娟医生住院医师
如果骨折没有愈合好就进行锻炼，可能会导致骨折移位或愈合不良。
患者
那我现在应该做些什么来帮助恢复呢？
何娟娟医生住院医师
目前您可以做一些轻度的活动，如散步，但要避免剧烈运动。
患者
我听说要补充钙和维生素D，是这样吗？
何娟娟医生住院医师
是的，补充钙和维生素D有助于骨折的愈合。
患者
好的，我会注意的。还有其他需要特别注意的吗？
何娟娟医生住院医师
请注意休息，避免长时间站立或行走，定期复查。
何娟娟医生的问诊记录
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何娟娟
住院医师
已认证
延安市博爱医院 中医内科