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脚后跟疼痛,疑似足底筋膜炎,想了解缓解方法。患者女性
足底筋膜炎患者应避免长时间站立或行走,穿着舒适的鞋子,适当进行足部伸展运动。可考虑使用针对足底筋膜炎的商品,但需在医生指导下使用。保持足部温暖,避免穿着过硬的鞋子。
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