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******可以长期吃吗？
疾病详情
眼睛干涩，想了解叶黄素是否适合使用及注意事项。患者女性
医生建议
叶黄素适用于18岁以上人群，有助于保护视网膜、缓解眼睛干涩疲劳。建议在服用过程中注意用眼卫生，多做眼保健操，减少电子产品使用时间。
李巧时医生和患者的交流
患者
医生您好，我想了解叶黄素适合多大年龄的人服用？
李巧时医生公共营养师
叶黄素适**8岁以上的人群服用，28岁以上的人群使用更为普遍。
患者
那每天使用一次，每次一粒是吗？
李巧时医生公共营养师
是的，一天使用一次，每次使用一粒。
患者
叶黄素的主要作用是什么？
李巧时医生公共营养师
叶黄素可以保护视网膜、促进视网膜发育，预防近视、缓解眼睛干涩疲劳、视物模糊、眼胀、眼痛、畏光，增强视力、护眼明目等辅助作用。
患者
那我平时应该注意些什么呢？
李巧时医生公共营养师
平时还要多注意保护用眼，多做一些眼保健操，少接触电子产品等。
患者
我最近眼睛有点干涩，用叶黄素可以吗？
李巧时医生公共营养师
可以，叶黄素对缓解眼睛干涩有很好的效果。
患者
那请问叶黄素有没有副作用？
李巧时医生公共营养师
一般来说，叶黄素是没有明显副作用的，但个体差异可能存在，建议您在服用过程中注意观察身体反应。
患者
好的，谢谢医生。
李巧时医生的问诊记录
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李巧时
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