疾病详情
患者咨询如何减肌肉，特别是针对小腿和大腿。患者体重50公斤，但大腿较粗。寻求药物和运动建议。患者女性
医生建议
建议：目前没有局部减肥药物可推荐。建议通过有氧运动如跑步、游泳等减少腿部脂肪。对于减肥，应坚持健康的生活方式并配合合理的饮食。左旋肉碱可以作为辅助，但单纯依赖它效果可能不明显。注意：运动是减肥的关键，务必结合健康饮食和适量运动来达到最佳效果。
王志平医生和患者的交流
患者
每天没什么运动量，使用左旋肉碱可以减肌肉吗？
王志平医生公共营养师
左旋肉碱对减肥有一定帮助，但单纯依赖它效果可能不明显，特别是缺乏运动时。减肥是全身性的，没有局部减肥的方法。
患者
那瘦小腿和大腿有什么药物推荐吗？我50公斤但大腿还是很粗。
王志平医生公共营养师
目前没有局部减肥的药物。您可以尝试有氧运动，如跑步、游泳等，来帮助减少腿部脂肪。脂肪减少肌肉增加才是正确的减重原则。同时，我会给您提供健康指导。
王志平医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
王志平
公共营养师
已认证
其他医院 营养科