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氨基丁酸可以长期使用吗?

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23岁,长时间暴食催吐,想改善暴食问题

医生建议

情绪性暴食可能与情绪不稳定有关,褪黑素可能有助于改善睡眠,但建议补充维生素以调整情绪,不建议长期使用褪黑素。生活上注意规律饮食,避免情绪波动,寻求心理支持。

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魏兰英魏兰英医生公共营养师
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魏兰英魏兰英医生公共营养师
褪黑素可以改善睡眠,缩短入睡时间,减少睡眠中觉醒的次数,可以让人体免疫力得到增强的。
魏兰英魏兰英医生公共营养师
健康指导
患者
23岁,长时间经常暴食催吐,想改善暴食问题
魏兰英魏兰英医生公共营养师
褪黑素的话是不建议长期使用的。
患者
这是南非醉茄吗
魏兰英魏兰英医生公共营养师
您发的链接主要是用于帮助睡眠使用的。
患者
不能改善情绪性暴食吗
魏兰英魏兰英医生公共营养师
也有改善情绪不良调整情绪的功能。
患者
降低皮质醇
魏兰英魏兰英医生公共营养师
如果情绪不稳定的话,可以补充一些维生素。
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擅长: 主要擅长营养不良,婴幼儿营养,缺铁性贫血,孕期营养贫血,饮食及日常保健,儿童青少年发育缓慢,补铁,补锌,补钙,中老年人营养缺乏,免疫力低下,调节饮食,避免引起三高。

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