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坏血病可以吃维生素C咀嚼片吗？
疾病详情
经常感到疲惫，皮肤出血，怀疑是否患有坏血病。
医生建议
坏血病可能由于长期缺乏维生素C引起，建议通过食物和补充剂增加维生素C摄入。保持良好的作息习惯和心情舒畅，避免过度劳累。
邢红芹医生和患者的交流
患者
您好，我最近经常感到疲惫，有时皮肤还会出血，这是不是坏血病？
邢红芹医生公共营养师
您好，根据您的描述，这可能是坏血病的症状。坏血病是由于长期缺乏维生素C导致的胶原蛋白合成障碍，进而影响血管健康。
患者
那我应该怎么治疗呢？
邢红芹医生公共营养师
您可以适当补充维生素C，这有助于改善症状。平时有在用其他的药物治疗吗？
患者
没有，我平时比较注意饮食，但是不知道是否补充了足够的维生素C。
邢红芹医生公共营养师
那您可以尝试通过食物和补充剂来增加维生素C的摄入。比如柑橘类水果、西红柿和**蔬菜等。同时，维生素C也有补铁补血的作用，并且对提高免疫力抗氧化也有帮助。
患者
好的，我会注意饮食和补充维生素C。还有，我最近工作压力比较大，应该注意些什么呢？
邢红芹医生公共营养师
保持良好的作息习惯，适当锻炼身体，避免过度劳累。同时，保持心情**也很**。
患者
谢谢您的建议，我会注意的。
邢红芹医生公共营养师
不客气，如果您还有其他问题，随时可以咨询。祝您***复。
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擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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邢红芹
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