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想减掉肚子上的脂肪，但饮食不油腻，想了解是否需要服用减肥药。
医生建议
奥利司他不适用于健康体重范围的个体。建议通过调整饮食和增加运动来减脂，并在减少饮食时注意补充维生素。
高富生医生和患者的交流
患者
医生您好，我想咨询奥利司他这个减肥药，适合我吗？
高富生医生执业中药师
您好，奥利司他主要是用于减肥，它通过阻止脂肪吸收来帮助减重。请问您有什么症状需要使用这个药物？
患者
我想减掉肚子上的脂肪，但平时饮食不是特别油腻。
高富生医生执业中药师
了解到您的饮食情况，奥利司他可能不是最适合您的选择。首先，您需要测量一下身高和体重，我可以帮您计算一下BMI，看看您的体重是否在健康范围内。
患者
好的，我身高160cm，体重是58.5公斤。
高富生医生执业中药师
您的BMI是22.8，属于健**重范围。奥利司他通常用于体重指数超过24的成人，所以您不需要服用奥利司他来减重。
患者
那我想通过运动和饮食来减掉肚子上的脂肪，可以吗？
高富生医生执业中药师
当然可以，运动和饮食调整是长期维持体重和改善体型的有效方法。您可以通过减少高热量食物的摄入，增加运动量来达到减脂的目的。
患者
好的，我打算尝试一下。不过，在减少饮食的同时，我需要补充维生素，是吗？
高富生医生执业中药师
是的，当您减少饮食时，维生素的摄入可能会减少，这时候补充维生素是很有必要的。您已经在服用**了吗？
患者
是的，我一直都有在服用**。
高富生医生执业中药师
很好，**可以帮助您补充所需的维生素。在用药前，请仔细阅读说明书，确保没有过敏反应或用药禁忌，并在用药期间注意观察身体反应。
患者
好的，谢谢医生的建议。
高富生医生执业中药师
不客气，如果您有其他问题，随时可以咨询。祝您健康生活！
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高富生
执业中药师
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京东互联网医院 药剂科