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******有什么副作用？
疾病详情
视网膜裂孔手术后，30岁，有先天性白内障，想咨询叶黄素是否适合自己服用。
医生建议
患者有视网膜裂孔和先天性白内障，建议服用叶黄素进行眼部保健，但需注意不要过量，并适当减少电子产品的使用时间，同时可以配合使用洗眼液或眼贴。
邢红芹医生和患者的交流
患者
医生您好，我想咨询一下叶黄素，这个有什么副作用吗？
邢红芹医生公共营养师
您好，叶黄素按推荐量服用是没有副作用的，但过多服用可能会有肠胃负担和皮肤舌头发黄的情况。
患者
我平时看电子产品比较多，之前做过视网膜裂孔手术，还能吃叶黄素吗？
邢红芹医生公共营养师
叶黄素是保健品，对保护眼睛和缓解眼部问题有辅助作用，对您的情况是可以吃的。
患者
我30岁，有先天性白内障，但是不影响视力，我能吃叶黄素吗？
邢红芹医生公共营养师
可以吃的，18岁以上成人都可以服用，但建议不要多吃，每天一粒即可。
患者
我一年要吃几个月呢？
邢红芹医生公共营养师
可以服用一两个月后停用两三周再吃，这样交替服用，只要不是过多服用就可以。
患者
我能不能三天吃一次呢？
邢红芹医生公共营养师
可以的，叶黄素是保健品，不是药品，可以根据自己的需要调整服用频率。
邢红芹医生的问诊记录
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擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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邢红芹
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科