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总是做梦，吃这个管用吗
疾病详情
症状：多梦，能改变梦境；疑问：如何改善睡眠质量，减少梦境。
医生建议
心阴虚可能导致失眠和多梦，建议使用安神补心的中成药如**安神补心丸**。同时，保持良好的作息，适当运动，避免熬夜，睡前泡脚等有助于改善睡眠。
杨丽丽医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近总是做梦，而且能改变梦境，这是怎么回事呢？
杨丽丽医生执业中药师
您好，这种情况可能是由于心阴虚引起的，建议您注意休息，避免过度劳累。
患者
我今年24岁，没怎么用药，这个情况有多长时间了？
杨丽丽医生执业中药师
您的情况可能是因为压力大，考虑的*多导致的。建议您放松心情，适当运动。
患者
有时候做梦醒了就有些烦躁，心慌，不知道该怎么办？
杨丽丽医生执业中药师
建议您保持良好的作息，避免长时间熬夜。对于您的情况，可以考虑使用一些安神补心的药物。
患者
我没什么压力，就是想调节一下，让自己睡眠质量好点，然后尽量别做梦。
杨丽丽医生执业中药师
好的，我建议您使用一些安神补心的中成药，比如**安神补心丸**，但最好在医生指导下使用。
患者
这个药是算国字号药嘛？还是保健品之类的？
杨丽丽医生执业中药师
这个是国字号药，是正规药物。
患者
好的，那我买了试试吧。
杨丽丽医生执业中药师
好的，使用过程中如有不适，请及时就诊。
患者
一天吃几顿？
杨丽丽医生执业中药师
口服，一次8丸，一日3次。
患者
ok
患者
谢谢
杨丽丽医生执业中药师
不客气，祝您健康。
杨丽丽医生执业中药师
用药的同时，建议白天多运动，增**些运动量有助于入睡，听一些舒缓的音*有助于放松心情，睡前热水泡泡脚也可以促进睡眠的质量。睡前数小时之内不要喝咖啡、茶，避免长时间玩**，电脑。
杨丽丽医生执业中药师
请问您还有其他药理问题需要咨询吗？
杨丽丽医生执业中药师
用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。
杨丽丽医生执业中药师
如后续有其他药品相关问题，随时咨询。京东健**您生活愉快！
杨丽丽医生的问诊记录
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擅长: 执业中药师，从事相关药品咨询服务长达八年多，擅长多种常见病，儿科，妇科，消化科，皮肤科，泌尿科。
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杨丽丽
执业中药师
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