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脚踝经常扭伤,快变成惯性损伤,想了解护踝选择及恢复期治疗。
脚踝扭伤需要选用合适的护具,避免过度活动和药物治疗,保持脚踝干燥和清洁,适当休息和进行物理治疗,有助于恢复。
东营市垦利区垦利街道办事处社区卫生服务中心 中医内科
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