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膝盖酸累手指抽筋图文问诊
疾病详情
膝盖酸累，手指抽筋，无其他疾病史。患者女性
医生建议
疾病可能是肌肉疲劳或电解质失衡，建议服用维生素B群和钙镁片，保持良好作息，适量增加含钙镁食物，避免过度劳累。
高志刚医生和患者的交流
患者
医生，我20岁，未婚，膝盖容易酸累，手指时不时抽筋，这是怎么了？
高志刚医生执业西药师
您好，根据您的描述，可能是肌肉疲劳或轻微的电解质失衡导致的。请问您最近有没有增加运动量？
患者
没有，我一直保持平时的运动量。饮食上有没有什么需要注意的？
高志刚医生执业西药师
饮食上可以适量增加含钙和镁的食物，如牛奶、香蕉等。同时，确保充足的水分摄入也很重要。您是否有过敏史或正在服用其他药物？
患者
没有，我平时很注意身体，很少生病。
高志刚医生执业西药师
好的，那您可以考虑服用一些缓解肌肉疲劳的药物，如维生素B群和钙镁片。但最好在睡前服用，避免影响白天的工作。
患者
那有没有什么方法可以缓解症状？
高志刚医生执业西药师
除了药物治疗，您还可以尝试热水泡脚，放松肌肉。另外，保持良好的作息习惯对缓解症状也有帮助。
患者
好的，我会试试的。谢谢医生的建议！
高志刚医生的问诊记录
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高志刚
执业西药师
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京东互联网医院药师团队 药剂科