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14岁孩子,记忆力减退,焦虑抑郁,睡眠不好,想改善脑疲劳。
记忆力减退和焦虑抑郁可能与脑疲劳有关,建议使用脑营养补充剂如鱼油等。生活上注意休息,保持良好作息,保持乐观心态。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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