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坐姿不正导致驼背,想了解矫正器效果及使用时长。
驼背可以通过使用矫正器来改善,建议选择合适的尺码,并长期使用。同时,保持良好的坐姿习惯,避免长时间保持同一姿势,定期做拉伸运动,都有助于改善驼背。
祁门县人民医院 中医骨科
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