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益生菌胶囊怎么吃？
疾病详情
肚子容易受凉，想了解益生菌的服用方法。
医生建议
肠胃敏感的患者可以服用益生菌来调节肠道菌群，支持健康免疫系统。建议每天早晨餐后20分钟温水冲服一粒益生菌，有助于缓解腹泻和腹气胀。同时，注意饮食卫生，避免生冷食物，保持良好的生活习惯。
王欢医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师王欢，很高兴为您提供帮助。
王欢医生公共营养师
您好！请问您多大年龄？
患者
我今年45岁。
王欢医生公共营养师
好的，了解了。请问您目前有哪些不适症状？
患者
我肚子容易受凉。
王欢医生公共营养师
说明您的肠胃比较敏感。成人960*益生菌可以支持健康免疫系统，促进健康的身体微生态，促进排便，缓解腹泻，缓解腹气胀，促进实现良好的细菌多样性，有助于在使用抗生素后维持健康的消化道菌群。
患者
这个益生菌怎么吃呢？
王欢医生公共营养师
每天一粒，早晨餐后20分钟温水冲服。
患者
好的，我明白了。
王欢医生公共营养师
好的，如果您对我的回答满意，请给予五星好评，这对我很**。如果您还有其他营养方面的问题，可以随时在线咨询我。祝您生活愉快。
王欢医生的问诊记录
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王欢
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科