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骨头酸痛，疑似骨质疏松
医生建议
骨质疏松需要长期补充钙剂和维生素D，如阿仑膦酸钠和骨化醇。饮食上应多吃富含钙和维生素D的食物，避免高盐、高糖和高脂肪的食物。保持良好的作息习惯，适当运动，以促进钙吸收和骨骼健康。
曾强医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近总是感到骨头酸痛，是不是骨质疏松了？
曾强医生执业中药师
根据您的描述，骨质疏松的可能性较大。您需要补充钙剂和维生素D，如阿仑膦酸钠和骨化醇。
患者
那我该注意些什么，饮食上有什么要求吗？
曾强医生执业中药师
饮食上建议您多吃富含钙和维生素D的食物，如奶制品、*类、坚果等。避免高盐、高**高脂肪的食物。
患者
我听说骨化醇要每天吃，是这样吗？
曾强医生执业中药师
骨化醇一般建议每日一次，但具体用量需遵医嘱。
患者
那我需要吃多久呢？
曾强医生执业中药师
通常需要长期服用，具体时间根据病情和治疗效果决定。
患者
好的，谢谢医生，还有其他需要注意的吗？
曾强医生执业中药师
是的，还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当进行户外运动。
患者
明白了，医生，我会注意的。
曾强医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 呼吸系统：上呼吸道感染，发热，支气管炎，咳嗽哮喘等，消化系统：急性胃肠炎，慢性胃炎，胃溃疡，腹泻等，泌尿系感染，急性尿道炎，前列腺炎，妇科炎症，月经不调，黄褐斑，女子避孕，男子阳痿早泄等
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曾强
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