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脚扭伤一周,想了解膏药使用及恢复运动建议。患者女性
扭伤初期使用膏药配合冰敷,48小时后可热敷。扭伤一周后膏药仍有效,可尝试理疗。恢复运动需在疼痛减轻后逐步进行,避免重复扭伤。
庐江县同大中心卫生院 中医内科
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