久坐久站腰痛中医治疗建议

月经期腰痛，久坐久站加重症状。患者女性

腰痛可能是由于长时间保持同一姿势导致的，建议您注意调整坐姿和站姿，适当休息。在月经期间，可以使用艾灸缓解症状，但需注意不要过度使用。治疗方面，可以考虑使用中成药如消炎镇痛药等，具体用药请遵医嘱。生活上，加强腰背肌肉锻炼，保持良好的生活习惯，有助于预防腰痛的发生。