疾病详情
经常感冒，想增强免疫力，有胃酸过多问题，想咨询营养保健品。患者女性
医生建议
免疫力低下可尝试使用双重蛋白粉，肠胃不适建议饭后服用乳清蛋白粉，饮食注意，适当运动。生活上注意保暖，避免过度劳累。
刘慧英医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近经常感冒，想了解一下营养保健品，可以长期服用吗？
刘慧英医生公共营养师
当然可以，但最好选择单一成分的蛋白粉，这样更安全。您想改善什么呢？
患者
我今年60岁，主要是想增强免疫力，冬天容易感冒。
刘慧英医生公共营养师
那建议您使用双重蛋白粉，它有助于提高免疫力。您有胃酸过多的问题吗？
患者
是的，胃酸过多，不知道该吃什么蛋白粉。
刘慧英医生公共营养师
肠胃不好建议饭后服用蛋白粉，乳清蛋白粉是不错的选择。
患者
乳清蛋白粉可以和牛奶一起吃吗？
刘慧英医生公共营养师
当然可以，这样更容易消化吸收。
患者
那我的儿子27岁，平时运动少，想减肥，应该吃什么蛋白粉？
刘慧英医生公共营养师
建议用乳清蛋白粉，或者增肌粉，根据他的需求来选择。
患者
好的，谢谢您的建议。
刘慧英医生公共营养师
不客气，如果您对我的答复满意，请点击右上角给我好评，祝您生活愉快！
刘慧英医生的问诊记录
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刘慧英
公共营养师
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