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坐姿不正导致驼背侧弯，想了解有效治疗方法。患者女性
医生建议
驼背侧弯可以通过物理治疗和保持良好坐姿来改善。建议定期进行拉伸和强化肌肉训练，使用人体工程学椅子，并注意定时活动。在医生指导下选择合适的矫正器，并谨慎使用止痛药。
江祁斌医生和患者的交流
患者
你好
江祁斌医生副主任医师
您好，关于坐姿不正导致的驼背侧弯，一般来说，纠正坐姿和进行相应的物理治疗是有效的。
患者
请问有没有什么特别的方法可以纠正呢？
江祁斌医生副主任医师
可以通过定期进行专业的物理治疗，如拉伸和强化肌肉训练来改善。同时，保持良好的坐**很**。
患者
我平时工作坐姿很难保持，有什么建议吗？
江祁斌医生副主任医师
可以尝试使用符合人体工程学的椅子，定时提醒自己调整坐姿，并且每隔一段时间站起来活动一下。
患者
我听说矫正器有帮助，是真的吗？
江祁斌医生副主任医师
对于某些情况，使用矫正器确实可以帮助纠正姿势，但最好在医生的指导下选择合适的矫正器。
患者
我最近用了点止痛药，效果怎么样？
江祁斌医生副主任医师
止痛药可以暂时缓解疼痛，但不是**的治疗方法。建议在医生指导下进行综合治疗。
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科