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老师你好，我老是睡眠，半夜醒来，老做梦，而且做的梦还能记得
疾病详情
睡眠质量差，47岁，有脑垂体瘤病史，询问营养补充剂。患者女性
医生建议
脑垂体瘤患者可考虑使用植物成分提取的营养补充剂如褪黑素和磷脂酰丝氨酸来改善睡眠和记忆力。使用前请仔细阅读产品说明，如有疑问可咨询客服。保持良好的生活习惯，注意饮食和休息，有助于病情恢复。
李世洋医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近睡眠不好，想咨询一下营养补充剂。
李世洋医生公共营养师
您好，请问您多大年龄？睡眠不好有多久了？
患者
我47岁，最近一个月睡眠都不*好。
李世洋医生公共营养师
建议您服用褪黑素来改善睡眠，因为它对短期睡眠问题效果较好。
患者
我之前查出来有脑垂体瘤，现在雌激素偏高，可以服用褪黑素吗？
李世洋医生公共营养师
如果有垂体瘤，建议您还是选择植物成分提取的营养补充剂，更安全。
患者
那我该买哪一款呢？最好多功能一点的。
李世洋医生公共营养师
您可以考虑磷脂酰丝氨酸，它不仅能改善睡眠，还能帮助提高记忆力。
患者
磷脂酰丝氨酸一天要吃几顿呢？
李世洋医生公共营养师
建议每天2次，每次1粒，或者每天1次，1次2粒。
患者
我记性也差，磷脂酰丝氨酸这一款要300***褪黑素*吗？
李世洋医生公共营养师
是同一个**，但不同产品价格会有差别。具体价格可以咨询店铺客服。
患者
那有没有优*活动？
李世洋医生公共营养师
优*问题您可以咨询店铺客服，我这边主要负责解答专业问题。
患者
好的，谢谢医生。
李世洋医生的问诊记录
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李世洋
公共营养师
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