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增肌,想了解增肌粉和蛋白粉对胸肌生长的效果差异。患者女性
增肌粉能增粗肌纤维,适合增肌塑型,建议结合运动使用,以获得更好的效果。生活上,建议保持均衡饮食,适当增加蛋白质摄入。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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