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糖尿病，偏瘦，想了解适合的健康食品及饮食建议。患者女性
医生建议
糖尿病患者偏瘦，建议使用富含蛋白质和碳水化合物的食品，如蛋白质粉，配合米饭、香蕉等，增加体重。同时，注意饮食多样化，适当进食富含蛋白质、维生素的食物，保证充足睡眠，每天散步30分钟，有助于身体健康。
任诗宝医生和患者的交流
患者
医生，您好，我是一名糖尿病患者，体型偏瘦，想知道适合我的健康食品有哪些？
任诗宝医生公共营养师
您好，糖尿病患者偏瘦，可以选择富含蛋白质和碳水化合物的食品。比如，您可以尝试一些蛋白质粉，配合米饭或香蕉一起食用，有助于增加体重。
患者
蛋白质粉对增加体重有帮助吗？
任诗宝医生公共营养师
是的，蛋白质粉可以增加蛋白质的吸收，帮助肌肉合成，促进代谢，从而有助于体重增加。
患者
那我可以每天什么时候吃这个蛋白质粉呢？
任诗宝医生公共营养师
您可以将蛋白质粉作为下午茶的一部分，这样既可以增加体重，又能保持营养均衡。
患者
除了蛋白质粉，还有其他适合我的食品吗？
任诗宝医生公共营养师
是的，您还可以搭配一些糕点、饼干、米饭或粥等，这样效果会更好。同时，注意饮食多样化，适当进食富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、青菜等。
患者
那我在日常生活中还需要注意什么呢？
任诗宝医生公共营养师
建议您保证充足的睡眠，避免熬夜，每天散步30分钟，有助于身**康。
患者
好的，谢谢医生，您的建议我明白了。
任诗宝医生公共营养师
不客气，如果您在使用过程中还有任何问题，欢迎随时咨询。祝您身**康。
任诗宝医生的问诊记录
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任诗宝
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