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氨基丁酸凝胶有什么副作用?

疾病详情

睡眠不好,咨询保健品成分及是否有安眠药成分。

医生建议

保健品成分安全,不含安眠药成分,适合大多数成年人服用。建议保持良好作息,避免咖啡因和酒精,适当运动以改善睡眠质量。

陶鹏医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下这个保健品有没有安眠药成分?
陶鹏陶鹏医生公共营养师
您好,这个保健品是保健品,不是药品,一般没有明显的副作用。
患者
那有没有安眠药成分呢?
陶鹏陶鹏医生公共营养师
没有安眠药成分。
患者
那它有什么成分可以镇静安神呢?
陶鹏陶鹏医生公共营养师
它含有酸枣仁,可以起到镇静安神的作用。
患者
这个保健品适合多大年龄的人服用呢?
陶鹏陶鹏医生公共营养师
这个保健品适合大多数成年人服用,但具体年龄还需要根据个人情况来定。
患者
我最近睡眠不好,想咨询一下有没有什么健康指导?
陶鹏陶鹏医生公共营养师
保持良好的作息习惯,避免咖啡因和酒精的摄入,适当运动都有助于改善睡眠。
陶鹏医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 在社会公共保健领域和社会服务部门工作,负责了解大众的营养需求,社区中的营养问题。

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陶鹏
陶鹏
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