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补铁剂和复合维生素服用,维生素C和铁剂摄入量超标疑问患者女性
补铁剂和复合维生素通常可以一起服用,但要注意不要过量。维生素C的推荐摄入量为每日100毫克,最高耐受量为1000毫克;铁剂的摄入量应根据个体情况而定。建议饭后服用DHA铁剂和复合维生素,无需间隔。