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辅酶Q10备孕怎么用?

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28岁女性备孕,想了解辅酶Q10的服用方法。

医生建议

辅酶Q10可用于备孕期间,用量根据年龄和情况调整。建议30岁以下每日一粒,30岁以上或有卵巢问题者每日两粒。分早晚服用,有助于吸收。保持健康生活方式,有助于受孕。

邢红芹医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是京东互联网营养师,很高兴为您提供线上咨询服务
患者
我想咨询一下,备孕期间如何服用辅酶Q10?
邢红芹邢红芹医生公共营养师
您好,辅酶Q10在备孕期间可以服用,但需要根据个人情况来调整用量。请问您现在多大年龄?
患者
我今年28岁,正在备孕。
邢红芹邢红芹医生公共营养师
如果是日常备孕,30岁以下的人群正常备孕的话,吃一粒辅酶Q10即可。
患者
那如果我是做试管婴儿,或者已经30岁以上,有卵巢问题,需要吃多少呢?
邢红芹邢红芹医生公共营养师
如果是试管婴儿或者30岁以上有卵巢问题的人群,建议吃两粒。
患者
好的,那服用时间有要求吗?
邢红芹邢红芹医生公共营养师
一般是早上和中午吃,如果吃两粒的话,分两次服用更好一些,更利于吸收。
患者
明白了,那早餐后或者午餐后吃一粒,是吗?
邢红芹邢红芹医生公共营养师
是的,早餐后或者午餐后服用一粒。
患者
好的,谢谢您的解答。
邢红芹邢红芹医生公共营养师
不客气,麻烦您点击右上角的评价,给个5星好评,非常感谢您。祝您身**康,早日受孕,有个健**宝。
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