腰部骨折康复与上班时间的讨论-京东健康

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腰部骨折康复与上班时间的讨论

疾病详情

我是腰部骨折患者，佩戴支具下床活动后感到酸痛，想知道是否正常，康复期需要注意什么，何时可以上班？患者女性47岁

就诊科室：中医内科

医生建议

对于腰部骨折，建议至少休养三个月，避免过早上班和剧烈活动。康复期内，适当的运动和良好的生活习惯是非常重要的。请遵循医生的指导，定期更换支具，注意营养补充，避免长时间坐卧。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我是腰部骨折患者，最近开始佩戴支具下床活动，感到腰部酸痛，是否正常？

医生

腰部骨折后一个月内，骨头还在愈合过程中，下床活动可能会引起酸痛感，这是正常的。但需要注意的是，避免过度活动，以免造成二次压缩。

患者

我想了解康复期的运动和生活注意事项，以及何时可以安全上班。

医生

在康复期，适当的运动可以帮助恢复，但要避免剧烈活动和长时间站立。通常情况下，我们建议至少休养三个月再考虑上班。过早上班可能会导致后遗症，如腰痛。

患者

我之前听说过康复期的运动很重要，能否提供一些相关的资料？

医生

很抱歉，我这里没有康复运动的资料。建议你在康复期内，遵循医生的指导，进行适当的锻炼。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间坐卧，定期更换支具，注意营养补充。

患者

我担心康复后会出现驼背等问题。

医生

只要在康复期内正确使用支具，并按照医生的建议进行锻炼和生活调整，腰部骨折康复后一般不会出现驼背等问题。

相关问诊

老年人腰部轻微骨折，如何保护和治疗？

就诊科室：中医内科

总交流次数：16

医生建议：对于老年人来说，腰部骨折需要特别注意。首先，应该避免剧烈运动和重物搬运，以防加重伤势。其次，可以使用专门的护腰带来提供支撑和保护作用。同时，也要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。通过以上方法，可以有效地促进康复。

60岁患者腰骨折110天恢复不佳，想知道如何通过营养补充促进康复，特别是钙片和蛋白粉的选择和颈椎问题、骨质增生的影响。

就诊科室：中医内科

总交流次数：0

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就诊科室：中医内科

总交流次数：7

医生建议：根据患者的描述和检查结果，腰部骨折需要使用固定器具进行治疗，并定期复查以确保骨折部位的稳定性和愈合情况。同时，使用非甾体抗炎药（NSAIDs）可以缓解疼痛。康复期间，应注意休息，避免剧烈运动和重物提起，保持良好的心态和饮食习惯，积极配合医生的治疗和康复建议。

范志文

主治医师

景德镇市中医医院

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