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乏力、失眠、消化不良、懒惰,想了解改善方法。患者女性
乏力可能由生活习惯不良引起,建议调整作息、均衡饮食、适量运动,改善生活习惯。若伴有焦虑,可尝试逐步增加活动量,保持良好的作息和饮食习惯。
威县贺营镇卫生院 中医儿科
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