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嗓子有痰,浑身没劲,夫妻生活时间短,入睡困难,想咨询脾虚湿热、肾虚的调理方法。患者女性
脾虚湿热和肾虚可能导致您目前的症状,建议您注意饮食,避免辛辣、油腻食物,并尝试使用八味丸和香砂六君丸来调理。同时,保持良好的作息习惯,适当进行体育锻炼,有助于改善睡眠质量。
海阳市东村中心卫生院 中医内科
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