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我现在吃还有必要吗
疾病详情
27岁，身高187厘米，询问成年后身高增长可能性及钙片使用咨询。
医生建议
骨骺线闭合后身高增长的可能性很小，建议保持良好的生活习惯和饮食结构，适当补充钙质，但不要依赖补充剂。
孙思思医生和患者的交流
患者
您好，我是身高187厘米的27岁男性，最近发现还在长个，想知道有什么方**长到188或189厘米。
孙思思医生公共营养师
您好，根据您的描述，您的身高已经稳定，吃补充剂对改善身高没有效果。
患者
我24岁，吃长高钙片也不管用，是这样吗？
孙思思医生公共营养师
是的，通常情况下，20岁之后身高增长的可能性非常小。
患者
我测量了骨骺线，已经闭合了，那还能长高吗？
孙思思医生公共营养师
闭合了的话，再吃任何补充剂都不会有显著效果。
患者
那我17岁之前如果连续吃长高钙片，能长高三到四厘米吗？
孙思思医生公共营养师
理论上在17岁之前，通过补充钙质和维生素D可能有助于身高增长，但具体效果因人而异。
患者
身高186.4厘米，是186还是187呢？
孙思思医生公共营养师
身高不是固定的**，而且每个人的生长情况不同。
患者
医院测量穿鞋是190厘米，鞋子有两公分，我净身高应该是187厘米吧？
孙思思医生公共营养师
嗯，您的净身高应该是187厘米。
患者
那还需要补钙吗？
孙思思医生公共营养师
您现在的身高不矮，如果感觉身体需要，可以适当补钙。
患者
那这评论区说还能长高的是青少年吗？
孙思思医生公共营养师
是的，通常青少年还有生长的空间。
孙思思医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 补钙，补锌，补硒，补维生素D3，补维生素B族，补维生素C，补叶黄素，营养性贫血，孕期营养，更年期症状，代谢障碍，高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸，超重/肥胖、孕产妇、肿瘤患者营养管理。
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孙思思
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